In diesem Jahr wird sie unter dem Motto „Zusammen der Angst das Gewicht nehmen“. stehen. Im Sinne der seelischen Gesundheit soll sie sich in Veranstaltungen vor Ort und digital mit Ängsten angesichts der derzeitigen globalen Krisen auseinandersetzen.
Veranstalter ist das Aktionsbündnis für Seelische Gesundheit, dem beispielsweise der „Deutsche Angst – Hilfe e. V.“ als Bündnispartner angehört.
So soll die App dieses Vereins https://www.angstselbsthilfe.de/ Tipps geben, um Ressourcen von Menschen mit Angststörungen zu stärken.
Wie Humor und Lachen bei Angststörungen helfen können, ist zu erfahren unter https://www.angstselbsthilfe.de/daz.digital/humor-und-lachen-in-der-behandlung-von-angststoerungen/ und unter https://www.angstselbsthilfe.de/daz.digital/humorvolle-strategien-gegen-aengste/.
